在现在这个年龄会更注重哪一方面的恢复？张稀哲：多睡觉 2026年05月22日 17:54:30  懂球帝

北京时间5月22日，中超第14轮国安主场对阵河南赛前，国安球员张稀哲出席了新闻发布会。

备战情况

张稀哲：这两天休息的不错，我们也看了对手的录像，希望明天能有一场精彩的比赛，希望我们能够取得胜利。

提问：本赛季出场时间越来越多，如何保证在如今这个年龄阶段的状态和出勤率？

张稀哲：因为整个后续准备期都练得不错，包括教练在平时对我的要求比较严格。

提问：连续首发5场比赛，在这一个年龄会更注重哪一方面的恢复？

张稀哲：多睡觉。

提问：请张稀哲给自己的表现打一个分

张稀哲：目前还没到打分的时候，我们首先还是需要向着更好的排名去努力。对我个人来说，如果这场比赛登场的话，其实距离再下一场，还有一周的时间去休息，可以好好养一养身体。